2025 운동지원금 신청 방법 및 대상 총정리

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2025년부터 국민 건강 증진을 위한 운동지원금 제도가 확대 운영됩니다. 특히 ‘튼튼머니’라는 명칭으로 건강생활을 유도하며 최대 5만 원 상당의 포인트 보상까지 받을 수 있어 관심이 커지고 있습니다. 본 글에서는 신청 자격, 방법, 지급 절차를 자세히 안내합니다.

운동지원금이란?

운동지원금은 문화체육관광부와 국민체육진흥공단이 주관하여 운영하는 건강지원 프로그램입니다. 헬스장, 요가, 수영, 걷기 등 일상 속 운동활동을 실천한 뒤 인증 절차를 거치면 포인트를 지급받을 수 있습니다. 이 포인트는 상품권이나 문화이용권 등으로 교환 가능합니다.

대상자 조건 (2025년 기준)

운동지원금은 모든 국민이 대상이 되는 것이 아니라 특정 연령과 소득 요건을 충족해야 합니다.

• 연령 조건: 만 4세 이상 ~ 고등학생 이하 유아 및 청소년
• 소득 조건:
  • 국민기초생활보장 수급자 (생계, 의료, 주거, 교육급여 수급자)
  • 차상위계층
  • 법정 한부모 가정

※ 대상 조건은 해마다 변경될 수 있어 자녀의 출생연도와 해당 연도 기준을 함께 확인하는 것이 좋습니다.

신청 방법

운동지원금을 신청하려면 다음 순서를 따릅니다.

1. 국민체력100 홈페이지 회원가입
   → https://nfa.kspo.or.kr 접속 후 가입
2. 근처 체력인증센터 예약 후 방문 측정
   → 심폐지구력, 근력, 유연성 등 측정
3. 체력인증서 발급
   → 이후 운동지원금 신청 시 필수 첨부

신청 방식은 아래 3가지 중 택일 가능합니다:

• 온라인 접수 (국민체력100)
• 현장 방문 예약
• 전화 접수

※ 온라인은 편리하지만, 디지털 기기 사용이 어려운 경우에는 방문 또는 전화가 유리합니다.

포인트 적립 절차 및 금액

활동 내용 포인트 조건

첫 가입	1,000	홈페이지 가입 시 자동 지급
체력 측정 (최대 2회)	3,000~6,000	인증센터 방문 측정
운동시설 인증	주 1~3회 × 1,000	QR코드 스캔 인증
체력 향상 보너스	최대 2,000	체력 점수 향상 항목별 지급
총 포인트	최대 50,000	문화상품권 등으로 교환 가능

주요 특징

• 헬스장 등록 없이 걷기나 홈트레이닝도 참여 가능
• 매주 1회 이상 인증 필요 (꾸준한 참여 요구)
• QR코드 인증은 제휴 시설에서만 가능

마무리

2025년 운동지원금 제도는 단순히 운동을 장려하는 차원을 넘어 건강한 생활습관을 경제적으로도 지원하는 제도입니다. 특히 저소득층 가정의 아동과 청소년에게 유용한 정책으로, 자격 조건만 충족하면 누구나 신청해볼 수 있습니다. 온라인 접수를 통해 지금 바로 건강을 위한 첫 걸음을 내딛어보세요.

[신청 바로가기] 👉 국민체력100 공식 사이트

국민체력 100